あれこれ考えないで、坐りなさい。

[オーディオブック] あれこれ考えないで、坐りなさい。

272分 51ファイル 2020年2月発売
本体 1,400円税込 1,540円
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カリフォルニア発世界一オープンマインドな禅的生活のすすめ

あるがままの心と向き合い、いまここをとことん生きる。

生きていれば悩んであたりまえ。迷ってあたりまえ。サラリーマン生活を経て、大本山永平寺で修行後、カリフォルニア在住30年。現在、曹洞宗北米国際布教総監として、海外発の本格的な禅宗様式の寺院、天平山禅堂建立プロジェクトのために日米を奔走する73歳現役和尚が語る、人生にビジネスに効く世界一オープンマインドな禅の教え。

大切なのは、いま、ここにある自分のいのちをどうすれば最大限に発揮できるかと、つねに問うことです。

私たちにできるのは、いまここを生きることだけです。
それ以外のことはどうしようもないのだから、何かクヨクヨと考えるくらいなら、目の前のことをやればいい。それが禅の考え方です。

私も禅の教えに沿って、いまやるべきこと―天平山禅堂完成に全力を尽くしています。

はたして、みなさんの「いま、ここ」は何でしょうか。
つねにそれを自分に問いかけ、いのちを最大限に発揮していただきたいと願っております。
本文より抜粋

プロローグお坊さんだって、悩んでる。

73歳にして、人生最大の危機が！
サラリーマン生活に別れを告げて仏門に
ジョブズも悩んで座禅を組んだ
生きていれば、迷ってあたりまえ

第1章あれこれ考えないで、坐りなさい。

坐禅で、ハイになるわけではない
雑念は取り払わなくていい
心を落ち着かせようとすると、かえってざわつく
俗世間の中で禅的に生きる
つらくても、そのうち慣れる
「3日、3月、3年」続けなさい
お経なら、般若心経と観音経
道元禅師は宇宙物理学者だった
仏の道は、ある日突然に
一皮むけば、人はみんな同じ
〝クソ取り10カ月〟から学んだこと
悟りは目の前の仕事の中にある

第2章いい仕事をするための、心をつくる。

人は納得しないと動かない
人の話は、こう聞き分けなさい
「いい人が来ない」は思い過ごし
トップは覚悟を決めなさい
過ちや失敗は忘れなさい
不本意な異動も「縁」である
お金は堂々と儲けなさい
英語上達の鍵はオープンマインド
ITをとことん味方につける
ふんぞり返ると出世できない
精神的なバックボーンを持ちなさい

第3章アメリカ人は、禅のどこに惹かれるのか？

アメリカのお寺はどんなところ？
激怒するジャズマンも、お坊さんには優しい
観光気分で、いざ、アメリカへ
永平寺ボケのピンチ。逃げるようにして再渡米
妻のヨシはサンフランシスコの有名人
英語のお経は読めば意味がわかる
世界を直観でとらえる禅の魅力
アメリカ人に伝わらない「三昧」の境地とは？
精進料理のメニューは日米で違う
なぜお花を習う外国人は禅にハマるのか
ビジネスパーソンとマインドフルネス
海外暮らしの日本人も禅に惹かれる

第4章この世は、お粥でできているわけではない。

少欲知足のライフスタイルを目指す
この世は、お粥でできているわけではない
五十六十はハナタレ小僧。人生はまだ続く
夫婦円満のコツは会話にある
専門外の本を読んで視野を広げなさい
ここぞというときには粘りなさい
声をあげる勇気を持ちなさい
「苦」はだんだん楽しくなる
いのちは、いま、ここにしかない

エピローグアメリカの山奥で、ただ坐る。
―天平山禅堂プロジェクト

秋葉玄吾（あきばげんご）

1943年、東京生まれ。駒澤大学卒業。永平寺で修行、首座を勤めた後、1年半のカリフォルニア滞在や都内の寺院等を経て、1987年渡米。北アメリカ開教師に任命される。翌年、米西海岸一のジャズ・レストランYoshi's(ヨシズ)を経営する好江氏と結婚。1994年、好人庵禅堂を建立。1997年より北米の曹洞禅組織のトップ、北アメリカ国際布教総監を13年に渡って務め、その間、北アメリカ各地の禅センターを訪問。1999年スタンフォード大学「道元禅師生誕800年シンポジウム」開催実行委員長を務める。一旦総監の職を引退したものの、2015年、アメリカ初の本格的な修行寺となる禅林寺院、天平山禅堂プロジェクト始動のため復帰。現在、その資金調達から現場指揮まで、日米を忙しく飛び回る毎日を送っている。