携帯版 でじじへようこそ。

日本最大級のオーディオブック販売サイト でじじ

はじめての方へ:オーディオブックを聴くには商品の買い方よくあるご質問おトクなマンスリープラン

カーネギー
SPレコード落語特選 初代桂春團治編
夏目漱石名作集
城谷怪談
稲森夜話
昔話日本一
こども落語
山本周五郎
江戸川乱歩
星新一
でじじマンスリープラン 毎月1,500円で、お好きなオーディオブックを2冊ダウンロードできる!

保坂隆/中央公論新社 「頭がいい人」は脳のリセットがうまい

[オーディオブック] 「頭がいい人」は脳のリセットがうまい

保坂隆, 中央公論新社
パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約312分 65ファイル 159MB 2009年1月発売
本体 1,715円  税込 1,886円

  

マンスリープラン対象商品

サンプル再生3から10分程度無料で試聴できます。

オーディオブック(音声ブック) を聴くには? |CD版

内容紹介

「シワが多いほうが頭がいい」って実はウソ?

脳の素晴らしいところは――それはつまり、人の素晴らしさでもあるのだが
――心安らぎ、幸せを感じているときのほうが、脳の機能もより活発に、
ダイナミックに働くという事実が科学的に解明されてきているということである。
脳をいつまでも若く、しなやかに保ちたいと誰もが思う。五感を遮断して脳を
鍛えるトレーニング法、どんなダメ部下でもほめまくるなど、「脳と心」に
関わる最新研究をふまえて、脳の感じる力や考える力を磨き上げるための日常的な
ノウハウを紹介。脳のクオリティを高めるスキル、その具体的方法をこの一冊に
終結した。

目次

はじめに
序章 「しあわせな脳」をつくるために
第1章 毎日いきいき活動できる脳にする
第2章 仕事の幅を広げる脳にする
第3章 少々のことでは疲れない脳にする
第4章 人間関係力に強い脳にする
第5章 体を動かして脳の機能を磨きあげる
第6章 効率よく仕事ができる脳にする
第7章 しあわせを感じやすい脳にする

保坂 隆(ほさか・たかし)

東海大学医学部教授(精神科学)。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事。日本スポーツ精神医学会理事。日本医学会健康スポーツ医。日本体育協会認定スポーツ医。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。1993年、東海大学医学部講師、2000年、助教授、2003年より教授。

※本商品は『頭がいい人」は脳のリセットがうまい』(中央公論新社刊 保坂 隆著 ISBN:978-4-12-150215-5 218頁 777円(税込))をオーディオ化したものです。

関連商品


[オーディオブック]
齋藤孝の30分散歩術

[著]齋藤孝
/実業之日本社
1,400円 (税込)


[オーディオブック]
頭がよくなる思考法

[著]齋藤孝
/ソフトバンククリエイティブ
1,300円 (税込)


[オーディオブック]
「頭がいい人」の
快眠生活術

[著]保坂隆
/中央公論新社
1,800円 (税込)


[オーディオブック]
「頭がいい人」は
脳のコリを上手にほぐす

[著]保坂隆
/中央公論新社
1,800円 (税込)

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 41 km、2496 kcal 消費できます。 ランナー向け情報について

そのほかのお薦め

[オーディオブック] 人生に奇跡を起こす朝15分の「速聴」


田中孝顕/きこ書房 パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約209分 55ファイル 倍速付き 156MB 2010年2月発売
1,571円 すぐ発送


この商品の著者による商品一覧: 保坂隆, 中央公論新社

戻るトップページへ