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樋口健夫/こう書房 一冊のノートで始める力・続ける力をつける

[オーディオブック] 一冊のノートで始める力・続ける力をつける

樋口健夫, こう書房
パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約355分 53ファイル 倍速付き 252MB 2008年9月発売
本体 1,905円  税込 2,057円

  

マンスリープラン対象商品

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知恵と記録が貯まる本!

○「続ける力」は、集中力の親友、持続力の兄弟、パワーの蓄積の親。
入学、就職、異動、転勤、転職、独立、結婚など人生の
節目節目に役立つ「1日最低1個のアイデアをノートに書く」
アイデアマラソン提唱者の発想術を大公開する。

○「3日、3週間、3ヶ月」という言葉があるように、なにかを始めたならば、
創意と工夫を加えていくことが「続ける力」のポイント。
「一冊のノート」にアイデア・知恵を書き、記録していく―
という本書の方法論で、仕事がうまくいき、人生が好転する!

●はじめに……「一冊のノート」が未来への橋をかける

「3日、3週間、3ヶ月」という言葉がある。新しい仕事の節目に
なる期間であるが、3日を超えれば、3週間までを目指し、3週間を超えれば、
3ヶ月を目指す。この節目を越える創意と工夫が継続力を創るのだ。
初めは3日のような短い期間の成就を試み、次第に長い期間まで
継続させるのは、細いロープで始まって、両手で囲む太い鋼線にまで結んでいく。
世界最長の吊り橋の建設も同じ方法だ。これが継続力の育成なのだ。
これを一冊のノートで実現していこうというのが本書である。

自分のノートを決めて、本書に従って記録を始めよう。
3日間を超え、3週間、3ヶ月を超えていくと、知らず知らずのうちに、
あなたの知恵と記録が蓄積されている。それが継続力の卵なのだ。
これを長い期間、暖め、孵化させて、知恵を実現していくのが、
未来への橋となる。継続力は、集中力の親友であり、持続力の兄弟で、
パワーの蓄積の親となる。そして、今、何か新しく始めようとしている場合は、
新継続力の作り方のチャンスなのだ。

〜中略〜

本書は、単に、新規開始、再開を促すだけの本ではない。
同じ、新規開始するなら、再開するなら、今までよりも、
もっと力強く始めて、以前より大きな成果をあげたい。
更にスマートに、賢く進めたい。今までの経験も、うまく活かしたい。
だからこそ、鍛えられた継続力の馬力を加えようというのが提案である。

本書は、新規、再開、継続のための大きなガイドラインを示しているが、
個人によって、更に細かいところを考えなければならないのは、当然だ。
「なぜ」「なんのために」新規開始するのかという理由が人によって異なるに違いない。
深刻さも異なるだろう。それでも、一定の共通項があると思う。
特にビジネスマン、ビジネスウーマンにとっては、新規・再開した後、
どんどん波にのせて、仕事を続けて行かなければならない。明日の自分は、
今日の自分よりも成長していたいと思うに違いない。

私は23年前に、「1日最低1個のアイデアをノートに書く」ということを自分に課した。
といってもそんなストイックなことではない。三日坊主だった私にも
実行できるシンプルなものだ。8年後8000個のアイデアを出してから、
それを「アイデアマラソン」と名づけた。自分のペースで人生を走りぬく
知的マラソンなのだ。

〜中略〜

アイデアマラソンの実行で手に入れた「継続力」は難しい仕事の解決に
向けることが可能である。アイデアマラソンは継続力を造りだす
発電機のようなものだ。そして、仕事の成功が引き付けられる磁力を生み出す。
ぜひ、あなたも、自分の未来に当てはまる部分をどんどん採用し、
拡大していって欲しい。「3日、3週間、3ヶ月」を過ぎ、
半年後には人生が変わるのだ。

目次

第1章 挫折から再び立ち上がる「始める力」
第2章 あなたの5年後の人生計画をノートに書こう!
第3章 「始める力」が身につき、夢が実現するアイデアマラソン
第4章 仕事のミスを防ぐ「守り」のノート
第5章 ツキと成功をもたらす「攻め」のノート

●「第3章 「続ける力」が身につき、夢が実現するアイデアマラソン」より

■3 アイデアマラソンの実行の心得■〜6 アイデアマラソンの具体的記載内容

ここではアイデアマラソンの発想の簡単な形式について説明する。
アイデアマラソンでは、同じノート(推奨 A5のファイルノート)で、
常に携帯して、時系列に、下記のような内容を書き入れる。
なるべく絵や図を加えて欲しい。

‘付 △修瞭の発想数 B臺類(車、パソコン、ソフト、コンセプトなどなど)
ち軾想数 グ貽一個の発想を出すとして、プラス・マイナスの収支
θ想内容(できるだけ短く、自己完結型。絵や図を入れる)

アイデアマラソンノートには仕事も生活も、日記も、家計簿も
すべて書くのがよいだろう。まさに連続した人生のノートになるのだ。
さあ、逡巡しないで、今日からアイデアマラソンを開始して、
どんどん発想を出そうではないか。たくさんの発想が溜まったら楽しいし、
大きな自信を与えてくれる。あなただけの発想のストックを築くことができるのだ。

ポストイットを3枚取り出す。それに「アイデアマラソンを忘れるな」と書く。
一枚を、ノートの表に貼る。二枚目を、定期に。三枚目を財布か携帯に貼る。
これで新しい人生の出発点となる。他人に頼るな。自分の能力にこだわれ。
アイデアマラソンを半年毎日継続できれば、確実に未来が変わってくる。

著者紹介

樋口健夫(ひぐち・たけお)
1946年、京都生まれ。現在、アイデアマラソン研究所所長。大阪工業大学、
筑波大学、電気通信大学などの非常勤講師、企業でのアイデアマラソン関係の
研修も務める。大阪外大英語学科卒、オーストラリア・マコーリー大学留学。
三井物産に入社。サウジアラビア、ベトナム、ネパールなどに20年間駐在。
1984年、「アイデアマラソン発想法」を考案・開始。2008年2月には、
発想数27万個、ノート数348冊を突破した。著書に、『稼ぐ人になる
アイデアマラソン仕事術』(日科技連)、『企画がスラスラ湧いてくる
アイデアマラソン発想法』(日本経済新聞社)、『できる人のノート術』
(PHP研究所)、『「金のアイデア」を生む方法』(成美堂文庫)ほか多数。

※本商品は「一冊のノートで始める力・続ける力をつける」(こう書房刊 樋口健夫著 ISBN:978-4-7696-0967-4 240頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。

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