携帯版 でじじへようこそ。

日本最大級のオーディオブック販売サイト でじじ

はじめての方へ:オーディオブックを聴くには商品の買い方よくあるご質問おトクなマンスリープラン

カーネギー
SPレコード落語特選 初代桂春團治編
夏目漱石名作集
城谷怪談
稲森夜話
昔話日本一
こども落語
山本周五郎
江戸川乱歩
星新一
でじじマンスリープラン 毎月1,500円で、お好きなオーディオブックを2冊ダウンロードできる!

現代書林/古久澤靖夫 しあわせを引き寄せるカラダ

[オーディオブック] しあわせを引き寄せるカラダ

現代書林, 古久澤靖夫
パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約227分 86ファイル 2011年9月発売
本体 1,334円  税込 1,467円

  

マンスリープラン対象商品

サンプル再生3から10分程度無料で試聴できます。

オーディオブック(音声ブック) を聴くには? |CD版

内容紹介

風通しのいいカラダからすべてがはじまる!やせる!きれいになる!ゆがみが直る!
くびれる!若返る!運氣が上がる!…あなたの夢を叶える82の法則。


あなたはいま幸せですか? どこか体の不調を感じていませんか? ひとり心の悩みを抱えてはいませんか? ブリージングストレッチを体験し、 カラダが変わっていく楽しさを実感してください。 本書は、心と体を浄化させたいと切実に願うあなたへ贈る 「しあわせのための処方せん」です。

目次

1 やせる!美肌になる!身体のストレッチ
(あなたの骨盤は歪んでいる?
骨盤の歪みを簡単にチェックする方法
骨盤の歪みを改善するストレッチ体操 ほか)

2 溜まった毒素をデトックスする!食事のストレッチ
(「朝食は身体にいい」ってホント?
朝食には果物がベスト
食後のデザートに果物を食べてはいけない! ほか)

3 胸の奥がふっと軽くなる!心のストレッチ
(スワイショウの極意は「繰り返しの快感」
しあわせなゴールを夢見てスワイショウを
生理トラブルや更年期障害を改善する半身浴 ほか)

古久澤靖夫(こくざわ・やすお)

十代より空手を始め、氣功・ヨガ・断食・整体などを深く学ぶ。胴体力トレーニングの創始者、故伊藤昇師に「修正体操や身体操法」を学ぶ。 自らの体験を基に護身体操「リフレッシュカラテ」を考案。後に根本からの体質改善法「ブリージングストレッチ」を考案し、都内で教室を開校する。 日々多くの人の身体改善指導を行い、会員には整体師、ヨガ指導者、アロマセラピスト、エステティシャンといったプロのヒーラーたちも多く絶大な信頼を得ている。 全国各地でセミナーを開催し、水泳オリンピック金メダリストへの整体指導や、NHKをはじめとしたテレビ、ラジオの出演、雑誌の取材も多数ある。 メルマガ「呼吸で人生をストレッチする!」「夢を叶える心のストレッチ」を発行中。

※本商品は『しあわせを引き寄せるカラダ』(現代書林刊 /古久澤靖夫著 ISBN:978-4774512518 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。 (C)Yasuo Kokuzawa

関連商品


[オーディオブック]
体が若返る10の生活習慣

[著]中野ジェームズ修一
/ソフトバンククリエイティブ
1,200円 (税込)


[オーディオブック]
ランニングの作法

[著]中野ジェームズ修一
/ソフトバンククリエイティブ
1,200円 (税込)


[オーディオブック]
マイセルフダイエット

[著]平野美由紀
/あさ出版
1,500円 (税込)


[オーディオブック]
疲れをためない生き方

[著]安保徹
/幸福の科学出版
1,800円 (税込)

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 30 km、1816 kcal 消費できます。 ランナー向け情報について

そのほかのお薦め

[オーディオブック] 寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット


吉田かずお パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約44分 5ファイル 2012年11月発売
1,571円 すぐ発送

[オーディオブック] 悩めるからだ―貴女のココロとカラダのSOSがわかる本


山口一美/STUDIO CELLO パンローリング
マンスリープラン対象商品 ダウンロード販売 MP3 約307分 77ファイル 144MB 2009年8月発売
1,571円 すぐ発送


この商品の著者による商品一覧: 現代書林, 古久澤靖夫

戻るトップページへ