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左口絹英/こう書房 「自分」をうまく伝えられない人が読むクスリ

[オーディオブック] 「自分」をうまく伝えられない人が読むクスリ

左口絹英, こう書房
パンローリング
ダウンロード販売 MP3 約210分 8ファイル 倍速付き 144MB 2007年4月発売
本体 1,200円  税込 1,296円

  

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はじめに

「自己表現をするための訓練がある」ということなど知らなかった私が、何をするのかもわからないまま、たまたま場所が近いからという理由だけで興味本位に参加したのが自己表現訓練の講座でした。当時、すでに社会人として数年たっていましたから、、言いたいことを伝えることなど人並みにできていると思い込んでいました。訓練の必要性などまったく感じていなかったのです。

しかし、講座の回が進むにつれて、いかにいままで一人よがりの伝え方をしていたのかと思い知らされることになりました。同じ頃、論理的な伝え方、聞き取り方をするディベートの手法にも関心を持ち始めていました。正確に伝えること、聴き取ることの難しさを知り、その面白さ、奥深さにのめりこんでいきました。

そして今では「伝えること」を指導する立場で、コミュニケーショントレーニングのトレーナーをしています。私の講座では実際に伝えてみる練習をします。本当に言いたい言葉を探り、その言葉の伝え方を工夫し、やり直しては自分の思いを届かせる訓練を積むのです。参加者の方が、自分の言いたいことを思いどおりの表現で伝えたときの晴れ晴れとした表情を見るたびに「伝えることは上達する」と実感します。

ぜひ、みなさんも、もっと自分らしく、もっと自分自身を表現してみてください。そのお手伝いとして本書がヒントになれば幸いです。

執筆時間確保のために多大な協力をしていただいたN&Sラーニング西部直樹氏。こう書けば面白い本になると真剣に教えてくれた西部かおる。いつも笑顔で励ましてくれた左口ほのか。そして何より、こう書房の鈴木啓一氏の大変適切な助言なしには、出版に至ることは出来ませんでした。心より感謝します。

もくじ

Chapter1 ほんとうの自分をしっかりと知らせたい

Chapter2 ありのままの自分を感情を込めて伝えたい

Chapter3 初対面のときから好感を持たれる自分でいたい

Chapter4 相手の気分を害さずに自分の考えを率直に伝えたい

Chapter5 相手に嫌われることなく自分の感情を表に出したい

Chapter6 浮くことは避けつつも自分を存分に表現したい

著者紹介

左口絹英(さぐち・きぬえ)
1967年東京都葛飾区生まれ。(有)N&Sラーニング取締役。「感情」と「論理」2つの側面を鍛えるコミュニケーションスキル。トレーニングのトレーナー・研修講師として活躍中。ディベート研修、ロジカルプレゼンテーション、アサーショントレーニング、ストレスマネジメントの社員教育、教師向けのワークショップ、家族コミュニケーション方法の講演なども多数。個人の心理カウンセリングも実施している。
(財)社会経済生産性本部認定・ディベートトレーナー、日本論理療法学会認定・論理療法士、(社)日本産業カウンセラー協会認定・産業カウンセラー
(有)N&Sラーニング

※本商品は「「自分」をうまく伝えられない人が読むクスリ」(こう書房刊 左口絹英著 ISBN:978-4-7696-0925-4 216頁 1,260円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 28 km、1680 kcal 消費できます。 ランナー向け情報について

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