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人に好かれる声の磨き方と話し方 DVD付き

●2007年度ベストセラー「言葉と声の磨き方」の発売から1年、カリスマ・ヴォイスティーチャー初のDVD付き!
究極の『声と話し方を磨く』エクササイズ本待望の最新刊!!

本書は「人に好印象を与えたい」「話しに説得力を高めたい」「魅力的な、いい声を手に入れたい」人のための声や話し方を磨く本です。
「私は生まれつき話し下手だから・・・」「俺、もう70歳なんだけれど・・・」

●はっきり、いいます!
天性や年齢の問題ではありません。
声や話し方の悩みは技術を身につけることで解決します。
技術をマスターすれば、あなたは今日から自信を持って人とコミュニケーションできるようになるのです。

しかも「声」や「話し方」を学ぶことは、すでに毎日声を出して、話しをしている自分自身の声に磨きをかけるだけでいいのです。特別な能力はいりません!どうぞ、自信を持ってあなた本来の輝きをパワーアップさせてください。

●正しい発声法、話し方が身に付きます!

あなたは、数ある「話し方」の本で、実際に「聞き取りやすい」「説得力がある」「相手を心地よくさせる」話し方が身に付きましたか?

本書では、DVDを通して現役の経験豊富なカリスマヴォイスティーチャーが「声の磨き方」「話し方」のお手本を見せてくれます。

本書を読むことで誰でも「人と円滑にコミュニケーションをとれる」「人前でもあがらずに話せる」「思わず聞き入ってしまう」技術が身につけられること間違いなしです!

●臨場感溢れる白石氏のレッスン内容とは

■基本編
まずは、発声、滑舌、表現力の基本を磨きます。
・顔、上半身、下半身のエクササイズ
・姿勢のチェック
・呼吸法の確認
・正しい発声法(チェストヴォイス、ミドルヴォイス、ヘッドヴォイス)のマスター
・滑舌トレーニング

■応用編
ビジネスのどんな場面でも声を自由自在に使い分けることができるように次のような声を磨きます。
・張りのある声
・通る声
・明るい声
・響く声
・やわらかい声

●あいさつ、スピーチ実例集なども豊富!!
実例豊富で、あなたの印象、説得力、コミュニケーション能力が改善します。

「あいさつ」実例では、出社から退社までのあいさつの基本やプレゼンテーション、クレーム、電話応対、面接などにおける声の出し方・話し方について。
「スピーチ」実例では、就任のあいさつ、新年会・忘年会、結婚式などを掲載しています。

●ぜひ、こんな方に本を開いてほしい!
・人前で話すのが大の苦手
・小さい声、息苦しい声、甲高い声、ダミ声、早口、舌足らずなど声の悩みを抱えている方
・話し方教室でも改善しなかった人、正しい発声法・話し方をきちんと身につけたい方
・人に好印象を与えたい、話しに説得力

目次

はじめに
この本&DVDの使い方
第1章 ＜声の出し方＞＜話し方＞で、人生が180度変わる!
あの人は、なぜいつも話を聞いてもらえるのか?
「話す」と「伝える」とでは、まったく意味が違う
思わず聞きいってしまう「声」と「話し方」とは?
オーラのある人は、「カリスマ声」と「魔法の話術」をもっている
なぜ、欧米人は「できる人」に見えてしまうのか?
「発声」「滑舌」「表現力」を磨けば、印象は180度変わる!
あがり症は、「声」を鍛えることでみるみる解消していく!
「声」と「話し方」を磨くことで、人間力がどんどん増していく
「声」は何歳になっても磨くことができる
第2章 「声」のしくみを知ろう
「できる人」はシチュエーションごとに「声」を使いわけている
5つの「よい声」の特徴を知ろう
「悪い声」は訓練すれば、解消できる!
「悪い話し方」には、どのようなものがあるのか?
声は「呼吸→声帯振動→共鳴→調音」をへて「言葉」になる
呼吸~腹式呼吸で「声」を自在にコントロールする
声帯振動~左右のヒダが激しくぶつかりあって「音」になる
共鳴~口や鼻、のどを使って、音を響かせる
調音~あごや歯、歯茎、唇、舌などを使って「言葉」に変えていく
声の達人は、「大きさ」「高さ」「音色」を自在に操る
3つの発声法を知ろう
第3章 ＜声づくり＞のための準備をはじめよう!
「よい声」はリラックスから生まれる
＜顔全体＞のウォーミングアップ
＜顔＞のウォーミングアップ
＜口＞のウォーミングアップ1
＜口＞のウォーミングアップ2
＜唇＞のウォーミングアップ1
＜唇＞のウォーミングアップ2
＜舌＞のウォーミングアップ1
＜舌＞のウォーミングアップ2
＜上半身＞のウォーミングアップ
＜首＞のウォーミングアップ
＜肩・腕・胸・背中＞のウォーミングアップ
＜腰＞のウォーミングアップ
＜下半身＞のウォーミングアップ
＜足の前側の筋肉＞のウォーミングアップ
＜足の後側の筋肉＞のウォーミングアップ
＜ひざ＞のウォーミングアップ
＜足首＞のウォーミングアップ
「よい声」を生む姿勢、6つのポイントとは?
なぜ、＜腹式呼吸＞でなければならないのか?
「腹式呼吸」で、声もよくなり、体も元気になる!
発声の王道「腹式呼吸」を体得しよう
第4章 「5つの声」をつくる実践トレーニング
正しい発声法をマスターする
3つの発声法をモ身につけよう!
チェストヴォイスのエクササイズ
ミドルヴォイスのエクササイズ
ヘッドヴォイスのエクササイズ
＜基礎発声のエクササイズ＞をはじめよう
発声のエクササイズ1
発声のエクササイズ2
発声のエクササイズ3
発声のエクササイズ4
「張りのある声」を出してみよう
「張りのある声」のエクササイズ1
「張りのある声」のエクササイズ2
「通る声」を出してみよう
「通る声」のエクササイズ1
「通る声」のエクササイズ2
「通る声」のエクササイズ3
「明るい声」を出してみよう
「明るい声」のエクササイズ1
「明るい声」のエクササイズ2
「響く声」を出してみよう
「響く声」のエクササイズ
「やわらかい声」を出してみよう
「やわらかい声」のエクササイズ
滑舌をよくするためのトレーニング
滑舌のエクササイズ1
滑舌のエクササイズ2
第5章 シチュエーション別・＜声の出し方＞＜話し方＞
あいさつ実例
あいさつ/お礼/おわび/指示/叱る
ほめる/励ます/お願い/お断り/確認
承認/相談/報告/意見/会議・プレゼン
電話/自己紹介/面接/クレーム/営業
結婚式/祝賀会/お見舞い/お悔やみ
スピーチ実例
・社内行事
朝礼/就任のあいさつ/送別会1/送別会2
新年会/忘年会
・社外イベント
取引先招待のイベント/異業種交流会
・学校行事
中学校・入学式/小学校運動会
・地域行事
町内会の定例会/
・結婚式
スピーチ1/スピーチ2/謝辞1/謝辞2
・祝い事
父の定年を祝う
・葬儀
出棺前/弔辞

著者紹介

白石謙二
現役ヴォイスティーチャー
株式会社パワフルヴォイス代表取締役
株式会社ヴォイスワークス代表取締役
これまでなかった「話すため専門のヴォイストレーニング&ティーチングを行う」青山ヴォイスメイクアップアカデミーを立ち上げ、現在に至るまで、有名モデル・芸能人・政治家、検事、弁護士、医師、会社経営者、通訳、コーチ、セミナー講師、営業マン、企業研修担当者、電話オペレーター、スチュワーデス、モデル、お坊さん、板前、メイクアップアーティスト、ダンスインストラクター、ウォーキングインストラクター、受付、美容師、など多種多岐に指導。
また俳優、声優、ナレーター、リポーター、司会者、コンパニオン、TVショッピングナビゲーターなど話すプロの指導経験も豊富。
人見知り、引っ込み思案の人も馴染んでしまう包容力と愛嬌で人気。
自身もラジオ日本『土曜日曜競馬中継』でのCMナレーション、『ニュース&ミュージックスタンド』『アコースティックアイランド』での番組紹介ソング担当、NHK『いっとろっけん』、CX『めざましテレビ』出演、J-WAVE『WAKE UP TOKYO』、TOKYO FM『WONDERFUL WORLD』、ニッポン放送『森永卓郎と垣花王の朝はニッポン一番ノリ!』などテレビ、ラジオ、雑誌などメディアに多数登場。
著書に『言葉と声の磨き方』(フォレスト出版)がある。

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