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How to The Gateway Experience® and Focus Level
ゲートウェイ・エクスペリエンス（Gateway Experience）は、モンロー研究所で開催されるゲートウェイ・ヴォエッジという一週間の滞在型プログラムから生まれた、家庭学習用プログラムです。
Wave IからWave VIまで6つのアルバムから構成されています。各アルバムはそれぞれCD3枚で構成され、全部でCD18枚になります。
1枚のCDには2トラック入っていますので、36のエクササイズが収納されています。
エクササイズは一つ前で学んだ道具や技術をもとに順に進んでいきますので、Waveの番号順にお使いください。
ヘミシンクは、聴く人の意識を、深いリラックス状態や瞑想状態、あるいは知覚の拡大した状態、至高状態など、さまざまな状態へと誘導します。このような、日常ではありえない、特別の意識状態は、「変性意識（Altered States of Consciousness＝ASC）」と呼ばれています。
変性意識には、さまざまな、数限りない状態が存在します。そこでロバート・モンローは、特定の意識状態を表す指標として、便宜上フォーカス・レベルという概念を導入しました。そこでは、フォーカス10あるいはフォーカス12などの数字によって意識状態が示されます。これによって、私たちは、ヘミシンクの周波数に誘導されて共通の意識状態に導かれ、その領域における体験を共有することが可能になりました。
ヘミシンクのワークでは、参加者が共通のフォーカス・レベルに導かれ、さまざまな状態の把握や探索、交信などを試みます。
なお、番号自体には大した意味はありませんが、基本的には、番号が大きくなるにつれ物質的な世界から離れていきます。
ゲートウェイ・エクスペリエンスCDでは、Wave I ではフォーカス10、Wave II ではフォーカス12というように、次のアルバムに進むにつれてフォーカスレベルが上昇していきます。
【ヘミシンクCD】 Wave I ディスカバリー（発見）
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
Wave I-ディスカバリー（発見）は、フォーカス10という状態を体験します。意識は覚醒しているのに肉体は熟睡しているという状態です。また、さまざまな「メンタル・ツール（想像して使う道具）」を学びます。これらを用いることで、意識の拡大した状態が体験できるようになります。覚醒状態から徐々に深いリラクゼーションへ、さらに今までに体験したことのない意識の状態へと導かれるでしょう。
ご自宅でヘミシンクを学習する場合、まずはこのセットからご使用ください。
【ヘミシンクCD】 Wave II スレッショルド（境界点）
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
Wave II-スレッショルド（境界点）は、フォーカス10の「メンタル・ツール」をさらに学習し、フォーカス12という「知覚の拡大した状態」を体験します。スレッショルドから新しい認識チャネルが生まれ、自分の知覚の拡張と統合がなされます。同時に、創造的な洞察力を開発することで、恐怖心のバリアを打破することができます。
【ヘミシンクCD】 Wave III フリーダム（自由）
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
Wave III-フリーダム（自由）では、何種類かの体外離脱方法を試します。そのための準備をいくつかのエクササイズで行います。またEBT（エナジー・バー・ツール）を使用して、リモート・ビューイングの3つの実験を行います。自分が誰なのか、どこから来たのかなどの5つの質問をするエクササイズ、エネルギーを回復する方法を学習するエクササイズもあります。
【ヘミシンクCD】 Wave IV アドベンチャー（冒険）
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
Wave IV-アドベンチャー（冒険）では、新しい経験、新しいアイディア、新しい能力、そして新しい探検に自分のエネルギーを向け、コントロールする方法を学習します。具体的には、1年後の自分の希望する姿を思い描くエクササイズ、5つのメッセージをもらうエクササイズ、フォーカス12で自由行動のエクササイズ、非言語による交信を練習するエクササイズなどです。
【ヘミシンクCD】 Wave V エクスプロアリング（探索）Focus 15への旅
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
Wave V エクスプロアリング（探索）では、まずフォーカス12の知覚が拡大した状態を復習します。フォーカス12の2つのエクササイズで直感力を高めます。これらのエクササイズは、直感を理解したり信じたりすることを妨げる考え方、あるいは障害となる心理を見つけ、克服するのに役立ちます。次いで、フォーカス15の「時間のない状態」＝「無時間の状態」、つまり、「たんに存在する状態」に移行します。肉体の五感の制約をはるかに超えて意識を拡張し、直感力の源につながることができます。続いてフォーカス15の創造と具現化の強力な世界を経験し、フォーカス15のフリー・フロー（自由遊泳）のエクササイズに移行します。
【ヘミシンクCD】 Wave VI オデッセイ（旅）Focus 21への旅
CD3枚組：本体 7,400円 + 税
自分発見の旅に出かけましょう。Wave VI-オデッセイ（旅）は、フォーカス21（この世とあの世の架け橋）を冒険するエクササイズが満載です。フォーカス12で意識の拡張と「第二の体（エネルギー体）」を理解し、次にこのエネルギー体を拡張する方法を覚えます。これらの練習により、自分の体の位置から次第に遠くへ移動させることができるようになります。次に、自分の意識の投影（またはフェージング）という人間の持つ自然な能力を実際に試しながら、フォーカス21を探索する機会が与えられます。
【ヘミシンクCD】 Wave I〜VI 6巻セット
CD18枚組：本体 34,000円 + 税
〜自宅でヘミシンクを本格的に学習したい方に〜
ゲートウェイ・エクスペリエンス（Gateway Experience）は、モンロー研究所で開催されるゲートウェイ・ヴォエッジという一週間の滞在型プログラムから生まれた、家庭学習用プログラムです。
Wave IからWave VIまで6つのアルバムから構成されています。各アルバムはそれぞれCD3枚で構成され、全部でCD18枚になります。
1枚のCDには2トラック入っていますので、36のエクササイズが収納されています。エクササイズは一つ前で学んだ道具や技術をもとに順に進んでいきますので、Waveの番号順にお使いください。
ひと通り学んだあとは、ご自身の目的や興味のある分野のCDを選んで、探求を深めていきましょう。
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