携帯版 でじじへようこそ。

日本最大級のオーディオブック・電子書籍販売サイト でじじ

はじめての方へ:オーディオブックを聴くには商品の買い方よくあるご質問おトクなマンスリープラン

いいかげんな落語
怪談図書館
源氏物語(全五十四帖収録)
あなうさピーター
むかしばなし
小川未明童話全集
安岡正篤 人間学講話
でじじマンスリープラン 毎月1,500円で、お好きなオーディオブックを2冊ダウンロードできる!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
で じ じ の 新 刊 オ ー デ ィ オ ブ ッ ク 通 信  【No.0254】

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
携帯 http://www.digigi.jp/i/
PC   http://www.digigi.jp/
でじじ公式Blog http://ameblo.jp/digigi/ 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□■ パ ン ロ ー リ ン グ の オ ー デ ィ オ ブ ッ ク ■□
            -◆-◇ 本 日 の 一 冊!!  ◆-◇-
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

本日のオーディオブックをご紹介する前に、お得なSALE情報のお知らせです。

  ┏━【夏のSALE情報】━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
  ┃                          ┃
  ┃   7月13日(月)〜7月31日(金)までの期間限定で、   ┃
  ┃       夏のお試しSALEを実施中です。      ┃
   ┃                          ┃
  ┃  digigi(でじじ)にてオーディオブックを買うと、  ┃
  ┃       ★全タイトル20%OFF★         ┃
  ┃                                 ┃
  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

新刊もロングセラーも、全て20%OFFです。
初めてのお客様も、でじじ会員のお客様もご利用いただけます。

ご購入は、オーディオブックサイトdigigi(でじじ)へ今すぐアクセス!
●digigi(でじじ)→→ http://www.digigi.jp/ 

7月31日(金)までの期間限定です。
この機会を是非お見逃しなく。

※割引対象商品はオーディオブック(ダウンロード版約426タイトル)に限らせていただきます。

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=


寝苦しい日々が続きます。
岡田です。

皆さん。寝汗かいていますか?

夏の夜長は部屋を“適度に”涼しくして、
のんびりオーディオブックなんて楽しんでみては如何でしょうか。

さて。

本日お贈りするオーディオブックは「ダイエットもの」です。

ダイエットの成功と失敗は、やり方ではありません。
ズバリ、心の持ちようです。

なんて言うといいかげんな感じに聞こえますが、
人間何事もメンタルです。

では何をやってもうまくいかないあなたのダイエットライフを
画期的に変えてくれるメンタルコントロール法とは?

ギラギラの夏に、山へ海へプールへ!
今からでも遅くありません。

通勤・通学時に本オーディオブックを聴きながら、
あなたにぴったり来るダイエット法を実践してみてください。

割るぞ腹筋!

◆─────────────────────────────────◆
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
□ タイトル:『 マイセルフダイエット 』 
※無料試聴サンプルはこちら↓
  http://www.digigi.jp/prod/samples/2048049200003.mp3


□ 内容
ダイエットはとってもカンタン!
だって、やせられない人はひとりもいないから……
あなたのライフスタイルや性格に合った
ココロから納得できるあなただけのダイエット法を
見つけて実践すればゼッタイやせることができるのです。

あなただけのダイエット法、
それがマイセルフダイエットなのです。

あなただけのダイエット法“マイセルフダイエット”を一緒に見つけましょう。

「ダイエットはとってもカンタン!」と言うと、「どうしてそんなことが言えるの?」と皆さんは
不思議に思うかもしれません。それは私自身が減量を実践している1ダイエッターだからです。
そして、管理栄養士・健康運動指導士・ダイエットコーチ、日本で唯一のモデル養成専門学校の
専任講師として、数多くの人々の減量をサポートしているからです。これまで多くのやせたい人々を
サポートし、ダイエットを成功させてきた経験から、“やせられない人はひとりもいない”ということが
わかりました。減量ほど“きちんとやれば必ず結果が出る”ものはないのです。学生当時、私は
86キロありました。今はダイエットして、168センチ60キロをキープしています。ですから、
数々のダイエットに失敗してきた方々でも大丈夫。ダイエットはココロからです。
「ゼッタイやせられる」、こう思い込んでダイエットをスタートしましょう。


□ 目次
プロローグ
PART 1 “ダイエット力”UPはあなたのココロから
PART 2 ダイエットについて知ろう! 「やせる」と「太る」を科学する
PART 3 継続こそが成功のモト ダイエットを続けられる6つの秘訣
PART 4 いよいよマイセルフダイエット さぁ、あなた流のダイエットを始めま しょう!
PART 5 お気に入りがあったら、即スタート! 変化を楽しむアイデア&ノウハ ウ集
PART 6 運動が苦手な人にも必ずできるぐーたらエクササイズ

□ 著者・監修者紹介

平野美由紀(ひらの・みゆき)
管理栄養士・健康運動指導士・ダイエットコーチ
2004年株式会社食デザイナーズを設立。現在、日本で唯一のモデル専門学校
東京メディアアカデミーモデル専攻科の専任講師、パーソナルダイエットコーチ、
栄養士のためのコーチング講座、セミナー、商品開発、雑誌・テレビ等で幅広く活躍中。 


岸英光(きし・ひでみつ)
帝人(株)を経て、1995年に岸事務所設立。様々なプロジェクトとコミュニケーションの本質や
パラダイム・シフト(価値観の転換)、コーチングに関する講座、講演、執筆活動を行う。
著書に『エンパワーメント・コミュニケーション』『コーチング・センスが身につくスキル』
(あさ出版)など多数。



□ 商品詳細:
【ダウンロード版】 MP3 約330分 107ファイル
 
 ◇20%OFF◇ 通常価格1,500円 → 割引価格【1,200円】7/31まで
               http://www.digigi.jp/bin/showprod?a=66143&c=2048049200003
   【CD版】 2枚組 約131分 2,310円(税込)
        http://www.digigi.jp/bin/showprod?a=66143&c=9784775928134

┏┓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┏┓
┗■┓       オリーブオイルを飲んで痩せる?       ┏■┛
 ┗■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■┛

先日、取引先の社長が、
「オリーブオイルはどれだけ食しても太らない!」と豪語し、
小皿に取り分けたパスタの上になみなみ注いで食べておりました。
まるでラーメンのように。

確かに美味しいのですが、
半信半疑の私は管理栄養士の妹に実際どうなのか聞いてみました。


「うん。太るよ。確実に」


「えー!でもその社長さん結構細いよ」


「うん。必須脂肪酸は多いから体にはいいし、体脂肪の燃焼を
 促進する成分が入っていることは確かだけど、油は油だよ。」


コストコでとてつもなくデカいタンクのようなオリーブオイルを購入して、
毎晩お手製のドレッシングでサラダを食べているせいなのか、

最近。寝汗かいてます。異常に。
そうか。
燃えるように体が熱いのはオリーブオイルのせいだったのか。。。

岡田の自宅が、地域一帯の熱がどよーんと溜まる谷底の場所にあって、
熊谷が暑い理由と一緒の、プチ熊谷のようなところということもあるのでしょうが・・・。

オリーブオイルダイエットなるものもあるみたいですが、
まずは代謝をあげることが一番ではないでしょうか。

夏終わるまでに、割れるのか。腹筋。


・……━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……・
オーディオブック (音声コンテンツ)編集者、朗読家(ナレーター)、
制作スタッフを募集しております。ご応募以外のご相談にも応じますので、
ご遠慮なくお気軽にご連絡ください。応募される方は、希望の職種を
お書き添えの上、職務経歴書を電子メールにてお送りください。

「こんな本をオーディオ化して欲しい」
「こんなインタビューが聞いてみたい」
「ぼくの本・ブログをオーディオ化して欲しい」
「オーディオブック目録や発売タイトルに関する資料が欲しい」
オーディオブックに関するお問い合わせ・ご要望は。

パンローリング株式会社
マルチメディアコンテンツ制作部
http://www.digigi.jp/
info@digigi.jp

※ 本メールマガジンを今後、配信不要とされる場合は、誠にお手数ですが、
http://www.digigi.jp/bin/mainfrm?p=mailmag/index#reg  から
解除をお願いいたします。


------------------------------------------------------(C) Pan Rolling