≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ で じ じ の 日 刊 オ ー デ ィ オ ブ ッ ク 通 信 【No.0163】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 携帯 http://www.digigi.jp/i/ PC http://www.digigi.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒・≒ オーディオブック出版のパンローリングが贈る、日刊オーディオブックを お読みいただきまして、誠にありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □■ パ ン ロ ー リ ン グ の オ ー デ ィ オ ブ ッ ク ■□ -◆-◇ 本 日 の 一 冊!! ◆-◇- ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 井坂が推薦する今日の1冊はこれです! 無理せず、気負わず、がんばりすぎず だれかと比べなくてもいい、ほしいものをほしいだけ 手に入れるのは、思っているよりずっとシンプル。 今日から実践できる知恵がここにあります。 本当のライフバランスをつかむコツはこんなところに! ●人と比較しなくてもいい ●直感を信頼する ●罪悪感はムダな感情 ●バランスのかたちは自分で決めていい ●答えはいつでも自分の中に ●他人に振り回されない ●自分を大切にする 著者・小倉美紀先生本人による貴重なメッセージを収録! -◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆-◇-◆ □ タイトル 『自分らしくライフバランスを手に入れる』 □ 目次 序章 自分らしいライフバランスを目指して 第1章 自分らしいライフバランスが手に入りにくい3つの理由 第2章 ライフバランスへのシンプル・ステップ1,2,3! 第3章 ライフバランスを手に入れるためのトップ10 終章 答えはいつでもあなたの中に □ 著者紹介 小倉美紀 エナジー・コーチ Co-Founder, Women's Life Improvement Club 1993年ニューヨーク州立大学卒業後、東京で外資系コンサルティング会社に 勤務。97年ふとしたきっかけでドイツへ引越し、国際人事分野に従事する。 その後、現地で転職・リストラに遇うが同時にコーチとして活動開始。 ヨーロッパを中心に米国大使館などで女性向けのセミナーを開催。 アメリカCoach Universityのコーチ・トレーニング・プログラム(CTP)で 延べ300時間以上のコース課程を経て修了。米国CTP出身の唯一の日本人女性 コーチ。04年、Women's Life Improvement Clubを設立。06年1月活動の拠点を 東京に移し、主に「女性の元気とハッピーを応援する」をテーマにセミナー・ 執筆活動を展開している。長い海外経験からのユニークで枠にとらわれない 視点・考え方が特徴で、発想の転換や内面・本質的な成長を促すスタイルに 定評がある。セミナーはあたたかく楽しい雰囲気ので、「短時間で参加者が 元気になる」と評判。日本でもすでにファンが急増中。 ホームページ&大好評のブログ: 「Miki Ogura の元気が出る!女性のための前向きライフコーチング」 http://www.mikiogura.com http://blog.livedoor.jp/mikiogura □ 商品詳細 CD版 3枚 約193分 2,625円 http://www.digigi.jp/bin/showprod?c=9784775927090 ダウンロード版 27ファイル 約193分 2,000円 http://www.digigi.jp/bin/showprod?c=2048036600007 □ 定本案内 ※本商品は「自分らしくライフバランスを手に入れる」 (ファーストプレス刊 小倉美紀著 ISBN:978-4-903241-32-7 200頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ 『ライフバランスは、あなたがあなたらしく決めていいのです』...。o○ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ あなたのライフバランスは、いま、どんなかたちをしているでしょう? 自分らしいライフバランスを、自分らしく手に入れる――それは、 むずかしいことではありません。 ただ、ほんのちょっとしたコツと新し い知恵が必要なのです。この本では、いままでだれも教えてくれなかった、 新しいライフバランスの考え方をご紹介していきます。 「人生のバランスがくずれていて」 「このままじゃいけない」から、 「なんとかしたい」けれど、 「迷っている」 「どうしたらいいかわからない」うちに 「なんとなく時間が過ぎて」 「焦っている」 ……なんて感じている多くの女性たちに向けて、著者が自身の セミナーとブログ記事をもとに本書を書き上げました。 人生は仕事とプライベートのバランスだけじゃなくて、 もっとたくさんのものを同時に手に入れてもいい時代。 もうだれかと自分を比べて焦ったり、自己嫌悪したり、 自信をなくしたりしなくていいのです。 そのためのメッセージがたくさん詰まっているこの本が、 きっとあなたの背中を押してくれるはず! ・……━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……・ 「こんな本をオーディオ化して欲しい」 「こんなインタビューが聞いてみたい!」 「ぼくの本・ブログをオーディオ化して欲しい」 オーディオブックに関するお問い合わせ・ご要望は。 パンローリング株式会社 マルチメディアコンテンツ制作部 http://www.digigi.jp/ info@digigi.jp ※ 本メールマガジンを今後、配信不要とされる場合は、誠にお手数ですが、 http://www.digigi.jp/bin/mainfrm?p=mailmag/index から 解除をお願いいたします。 ------------------------------------------------------(C) Pan Rolling |